ベイスクラスのスクール、久々に３X３ができました！
中でもひと際よかったのが、小学５年生の女子選手🏀
この選手、夏休みに入ってから、所属クラブの練習がない日は必ずBBに来てシューティング＆筋トレをしています。
（練習がある日も昼間に来ていると思う😲）
合わせて最近、セミパーソナルトレーニングもはじめて、
自主練ではスクールやセミパーソナルでやった練習を反復反復…
その自主練のおかげで、プレーが積極的になったり、反応がよくなったりしていました。
お母さんゲームを見て感動😭
コーチも感動😭
正しく自主練をすると、こうやって少しずつ力になっていくんだなぁと感じます。
選手の「こうなりたい」という目標をクリアするサポートを全力でしていかなきゃな、と改めて思いました。
BB-シューティングDayは、何度でも参加いただけます。
本日、２回目の方もいました。
集中した空気ができて、とても効果的なシューティングができました！✊
週１ペースでも、ぜひご参加ください😊
パーソナルトレーニングでもシューティングマシンが大活躍です。
シュートフォーム修正が終わったら、あとはひたすら距離感の修正！
シュート率とか、つけられるといいなぁと最近ぼんやり思っています。
練習でのシュート率なんて、なんだかプロみたいですね😎
少しでも充実したトレーニングができるようにいろいろやっていきたいです。