07.15金  野球とバスケ

ベイスクラスのスクールで、普段野球をやっている子が体験に!⚾🏀
スクール生のお友達で、バスケは少しやっていたそうです。
レイアップもジャンプシュートもほぼできる。
そして、何といっても身体が大きい!小学6年生だけど、中学2年生でも問題なく混ざれそうです。笑
滞空時間が長いし、2対2でもみんなを吹っ飛ばしていました🤣

スクール前半は、リズムジャンプとボール当て返しなど。
上半身の手は頭・肩・お腹・お尻をタッチ、下半身の脚は前後入替え👣
何度かやっている選手は、お手の物!どや~!感を出しています。
はじめてだと難しいよねぇ~…💦

ボール当て返しは、ボールの中心をきちんと捉えてドンピシャで返す!
少しでもずれると変な方向へびゅーん!
あれぇ?となっていました😅
中心を上手に捉えて、ドリブルもシュートもパスもうまくなるんだぞ~!

後半はもらい足5種類!
ポンプフェイクやワンカウント、スキップミート、対面キャッチ、1・2ストップ、ドロップターン…
「ディフェンスとの距離に応じて使い分け」を意識してがんばりました!

今日は2対2ができて、嬉しそうなみんな。
練習したもらい足を使って、果敢にチャレンジ!
ディフェンスとの距離があったらすかさず打つ精神がナイスでした!✊

スクール後もしばらく2対2やってたなぁ。
今日初めて会ったのに、すぐ友達になるという、子どものコミュニケーション能力ってすごいです。
バスケで知りあって友達が増えるのもいいですね😌

パーソナルトレーニングはフリースローの打ち込み。
シューティングマシーンが来たので、ひたすら打つこと&修正に集中してトレーニングできます。
パスが来る間隔も調整できるので、万能なマシーンなのです。
またスリーの打ち込みもがんばりましょう!