園児クラスのスクールでは、高さ・角度が調節できるセストボール用のリングを使います。
先週までは一番低い高さでやっていましたが、できるかも？ということで、ひとつ上の高さにチャレンジ！
それでも届いちゃうのがすごい！👏
少しずつバスケの能力も上がっています。
そしてこんな力も！
練習で使った道具を「しまうよ～」と言うと、すぐ動く！友達の分まで片付けようとする！半分奪い合い！笑
園児のこの時期はいろいろな方法で身体を動かしたり、周りの子とうまく力を合わせたり、正しく競争することを覚えたり…
それだけじゃなく、挨拶や片付けができるようになったり、相手の話を聞けるようになったり…
そんな力も身につけていってほしいです。
いつもスクール前に、事務所を除きに来て挨拶をしてくれるちびっ子👦
また来週元気に練習しようね～！
８時台はパーソナルトレーニング。
この時間の選手は、パーソナルトレーニング以外でも自主練を欠かさない。
個室でシューティングをしたり、トレーニングルームで体幹を鍛えたり、トレーニング前には、前やったメニューを復習したり。もちろんチームの練習も全力です🏀
このこつこつが積み重なって、大きな花が咲く日を楽しみにトレーニングがんばろう！
コーチもがんばります！