入口付近に置いてあるゴムの木はこの猛暑が好みらしい🌳🌳🌅
一晩で目に見えてわかるくらいぐんぐん大きくなっています。急激すぎて添え木を。昨年、オープン記念にといただいたものです。花言葉は「永久の幸せ」だそう📚
そうですそうです。
昨年の今頃はまだまだ会員さまも多くなく、日々バスケットに携われていることが幸せだったなぁと思い出しました。けっして今そうじゃないわけではないですが、この日常に、よくない意味で慣れてしまっているような…
改めて、BB-Laboに来た日のこと、今の私にできることを考え直して過ごさねばと反省しています。
さて！
今日はパーソナルトレーニングづくしです！✊
パーソナルトレーニングをはじめて半年以上経つ選手はメニュー２巡目。笑
１巡目の時とは違う意図でトレーニングするのも楽しいですね！明らかに上達しているスキルもあって選手も保護者もコーチもびっくり🙃🌟
最近よくやるのは3/5本シュート。
５本中３本決めようね、っていうシュート練習です。２本で40％、３本で60％。
ゲームライクに楽しく、短い間隔なのでいい集中力で練習できます。この間は4/5までいって、あと１本でパーフェクト！ちょい惜し！🥺
みんなで「うわぁ～」「あっちゃ～」ってなるのも楽しいですね。次こそパーフェクトで！