1.20金 がつがつディフェンス

ベイスクラスはX字のピボット練習のときの
眼差しが真剣で怖いくらいでした💦😱

ピボットフット、フリーフットなどの言葉も覚えて、ディフェンスが狙う場所を取られないように重心を意識してピボットです👣

理解があいまいな子に、わかる子が教えてあげることもあって金曜クラスもいい感じです😊

6年生、頼もしいです。

8秒1対1は3回ピボットからスタート!
ディフェンスの寄りもよくなって、がつがつ守れてナイスディフェンスでした!👍

パーソナルトレーニングのテーマは突き出しです。

オープンがトラベリングになりやすので気をつけて。それでもやっぱりトラベリングになってしまう😭😱

スピードとタイミング、正しくやるのに苦戦しながらも何度も何度も根気よく。がんばりました✊

基礎からやっている選手は、少しずつ実戦に近づけながらパス練習です。

動きながらチェスト、プッシュ、バウンズもやって、先週よりもスピードアップもできてよかったです。成長していますね😊

みなさん今週もおつかれさまでした!