園児クラスのスクールは走りながらのパスにチャレンジ！
ひとまずやってみよう！ということで、
まずはゆっくり走りながら…
リードパスが勝手にできていてびっくり😲
見ていたお父さんもびっくりで思わず動画を撮っていました📸🤭
小さいうちは体の使い方とか投げ方のコツとかは伝えなくてもいい、というか自然に覚えて動かし方がわかるようになるほうがいい、と聞いたことがあるけど、こういうことか…？と思いました。
特に園児の間は変にたくさん口出しは厳禁なのかもしれませんね🙊
そして今日はリングの高さを20cm上げてシュート！
今まで通りのテンポでじゃんじゃん得点です。
パスもシュートもレベルアップした１日でした👏
ベイスクラスはピボット。
母指球でまわる意識が意外と難しくて、左右のつま先が違う方向を向いてしまって「モデルみたいじゃん🕺笑」って言われながら正しくできるように練習しました。
１対１ではディフェンスの寄り方、押しに負けないピボット、トラベリングしない突き出しに気をつけて✊
力強いドライブもあってよかったです😊
パーソナルトレーニングは初筋トレの選手。
はじめてだからエルゴメーターは１回の予定でしたが、時間が余ったので「２回目をやりたい」とエルゴメーターを選んでトレーニングです。
きつい練習を自ら選ぶ負けず嫌いがいいですね！🔥１回目の記録よりはやくなって嬉しそう😊
週１ペースでもやっていけるといいです。
体も技術も鍛えていきましょう！