あけましておめでとうございます🎍🌅
三が日、みなさんゆったり過ごせましたでしょうか？
本年もBB-Laboをよろしくお願いいたします。
新年から、親戚一同集まったタイミングでバスケを楽しむ方々もいて和やかな雰囲気でした。
こんな風にコートを使うのもいいなぁと思います。
おばあちゃんが「はいはーい！」ってボールを呼んでいたのがかわいかったなぁ🥰
新年早々、爽やかな気持ちになりました。
ご利用ありがとうございました！
さて今日はスクールはじめです！
ジーニアス小学生クラスはラダー＆ドリブルからはじまり、ハンドリング競争で熱戦！🔥
お題のハンドリングが終わったら目の前にある
１つのコーンを奪取✋
いい勝負のものもあれば、ダントツで速い人がいるものも。
苦手意識のあるハンドリングも、少し楽しくできたかな？🙃
レイアップシュートでは「この１回は絶対に決める！」とか「入ったよ見てた？」とか、純粋にバスケットを楽しむ姿が微笑ましかったです。
水曜クラスの選手たちはレイアップ推しです。
人気者です。左も好きになられつつあります。
セミパーソナルトレーニングは先週からのハンドリング強化メニューです。
しばらくのテーマは筋トレとハンドリング🏋️♂️
片手ハンドリグが多いので思うようにコントロールしにくいし、腕が疲れるし、へこたれそうになるけど…
強い気持ちをもってがんばっています✊
壁タッチドリブルは低く正確に、前を向くのを当たり前にしたいです。
１日バスケ、おつかれさまでした！
タレントクラスでもハンドリグ競争を💨
ジーニアス小学生クラスよりも複雑なハンドリグをお題にじゃんじゃん競争です。
取ったあとのドヤ顔がたまらんですね😤笑
６秒１対１では
ドライブで勝負する人
ツーポイントシュートで勝負する人
インサイドの押し込みで勝負する人
それぞれの強みで戦えていました。
今日も見ごたえのある１対１最高でした！👏
最終はセミパーソナルトレーニング。
コンタクトフィニッシュでぶつかるタイミングや姿勢を確認して、実践！
ぶつかってもびくともしない強者が💦
いい練習でした。来週はさらに動きをつけて試合に近い状況でトレーニングしましょう😎
P.S.
久々に選手に会って、選手からパワーをもらいました。子どものエネルギーを感じて「そうそうこれこれ！」っていう感覚が呼び覚まされました。
スクール始めとして、とてもいい１日になりました。今年もがんばっていきましょう！🏠