12.27火 体幹

今日はパーソナルトレーニングから!

エルゴメーターの記録が約2か月ぶりに更新!
なかなか踏ん張りどころだったので、よかったです😎

コンタクトフィニッシュの練習も、筋トレのがんばりもありしっかりとした体幹でした💪🏋️‍♂️

小学生でも、ぶつかってプレーすることが当たりまえになっています。
ぶつかられてもブレない体幹と、ぶつかってコースを空けるスキルと、しっかり練習できました👍

ジーニアス園児クラスは15分でシュート90本in!!

どんどんシュート率が上がっていてすごいです😎
さすがちびっ子パワー!🔥

ドリブルも片手でつくように意識。

将来いい選手になるんだぞ~😊

ベイスクラスはボール当て返しやリバウンドシュートの練習です。

リバウンドのときの目線もできてナイスでした!

そして振替で今日のスクールに参加して
前回リバウンドシュートを練習した選手、きちんと姿勢やボールの持ち方もできていました🤗

こうやってやったことを意識してやってくれて嬉しいですね。

P.S.
明日はBB-Labo大掃除開催です。
黙々と頑張ります😤