12.13火 友達とバスケ 

ベイスクラスはみんなほぼはじめてのPNR。

細かい動きまで丁寧に説明しながら、
ひとまずダイブ、リピック、ポップアウトは伝わったと思います。

ちゃんと、正しく伝わっているかどきどきしながらの練習でした😱

ガチ2対2では型に囚われすぎない攻め方もできてびっくり👏
勝手にリジェクトできる発想が素敵🌟

ゆくゆくはショウとかできるともっと楽しくなりそうです😊

何よりも元気いっぱい、友達とバスケができることを心から楽しんでいる選手たちが最高です。

パーソナルトレーニングはドリブルチェンジを極める段階へレベルアップ!

シュートはフローターに挑戦✋
壁タッチがんばりました。

ボールコントロールは家でも練習しているみたいです。いいぞ~!🤗

別の選手はシューティングマシンで打ち込み🏀

プルアップから、キャッチ&シュート、どちらからでも打てるように、こつこつ。

リラックス状態で届く距離が伸びています。
また自主練でもシューティングマシン使ってたくさん打ち込んでください🏋️‍♂️