土曜日の日記を書いたつもりが、
本当に「つもり」でした🙇
あがっておらずすみませんでした💦
お許しを…
さてクリスマスまで２週間ほどですね🎄
先日手作りツリーをいただいて、今日。
練習を終えて帰ってくると、
ツリーが大きくなってるー！😛😝
増殖できるタイプらしいです。笑
本当にいつもありがとうございます。
今日のスクールはジーニアス小学生クラスから。
ドリブルのスピードがあがって、
ますますかっこいいバスケットに近づいています。
ゴール下ジャンプシュートもいつの間にか、ほぼミドル🏀👏
対人でもシュートまで行ける回数が格段に増えて、みんな楽しそう😎💨
「オフェンスは攻める守るどっち？」なんて
言っていた頃が懐かしいです。
ベイスクラスはPNRの基本３パターンの動きを覚える練習です。
はじめて聞く言葉や動き、ちょっと難しかったかな…💦
基本はダイブとリピックができればどこかで攻められる瞬間が生まれると思います。
ドリブラーは顔を上げるのが必須です。
合わせの動きもドリブルも、たくさん練習ですね！
タレントクラスは裏拍子でリズム変化を。
空中シザースが迫力満点🤣
いいリズム変化でドライブできていました。
対人ではミスマッチを考えて、自分の強みで攻撃！チームパワーvs.チームスピードはいい勝負でした😤
パーソナルトレーニングはウィークハンド強化です。ついつい利き手を使いたくなってしまうところを、我慢我慢。
まずはワンハンドでレッグやビハインドができるように、コントロール練習です🤸
来年の今頃、どんなガードになっているのか楽しみです！
今日もありがとうございました！😊