ベイスクラスクラスは
投げ上げパスでクイックパスの練習。
ボールを真上に投げるのって意外と難しい～💦
にこにこしながらやってました😝
その後はパスラン７種類を網羅！
少しずつディフェンスをイメージした走り方や
パス出しができてきました👍
ドライブの攻めと、パスの攻めと、
使いわけられるともっとバスケットが楽しくなると思います😊
パーソナルトレーニングはエルゴメーター新記録！腹筋も以前は連続でできなかったけど今ではすいすい！
ちょこっとずつ成果が出ています。
筋トレこそこつこつ…✊
シュートトレーニングはポンプフェイク。
キャッチのタイミング、視線などポイントをおさえてリアルなフェイクになりました。
対人練習で成功するといいね！
P.S.
体験型・習い事応援・趣味を見つけるイベント、「One Step」の第２回が開催されます！
📅11/27(日)10:00～16:00
📍豊橋市まちなか広場
ステージパフォーマンスやキッチンカーもあり、
ゆったり楽しめると思います。
休日どうしようかなぁとお考えの方は
お散歩がてらぜひ！🍞
BB-Laboも園児用のゴールを出動させます！✊
ぜひ体験してもらって、バスケットに関わるきっかけになると嬉しいです😊
（天気だといいな～）