ジーニアス小学生クラスはドリブルに真剣。
人生初のフロントチェンジ練習でした。
初心者でも、高学年や大人はある程度できてしまうものも体の小さな低学年には難しいです💦
できないながらも何度もチャレンジする姿勢がよかったです😊
レッグスルーは「難しすぎる！何あれ！😱」だそうです。笑
かっこよくできるように練習だね！
２対２ではマークマンとボールを見つけ続けていいディフェンス👏
勢いあるレイアップも打ててナイス！👏
だんだんバスケットの動きになっています。
いつも感じる子どもの成長スピード、本当にすごいです。見ていてわくわくします😎
セミパーソナルトレーニングは
エルゴメーター新記録Day！
３人とも、新記録以上のスピードでがんばれました🚣
握力や瞬発力も少しずつついています。
こつこつ、大事だなぁと思いました。
スキルはジャブの続きを。
トラベリングしないようなドリブル位置や
トリガーステップや体の回転など、
もう少し細かいところまで練習です🏀
実践でもしれっとトリガーステップ使ってみたり、その場チェンジしてみたり、いい練習でした。
ワンハンドシュートもぜひ試合でどんどん打っていってね！
タレントクラスは三並べで頭とドリブルのトレーニング🧠⛹️
賢い置き方もあれば、
真ん中をどかすという新技もあって面白かったです🤣
その後はステップインや６秒１対１も一生懸命できました。勝ち続ければずっとAエリアにいられるので、みんな必死。
Cエリアに絶対行きたくない雰囲気がむんむんでした😱
３X３では１対１やツーポイントシュートが安定してきたので、次はミスマッチやゲームコントロールの段階かな？と思います。
セミパーソナルトレーニングは
ひたすらコーンドリブル。
先週よりもチェンジが速くなって、顔を上げる時間も増えました。
フロートやインサイドアウトもしっかりコントロールできるようにひたすら反復！
また来週もがんばりましょう！
今日もありがとうございました😊