11.1火 園児パス

今日から11月ですね📅

あっという間すぎて、
きっと次は気づいたら年末なんだと思います。

さて今日のBB-Laboはジーニアス園児クラスから。

ボール転がしでボーリングして、
がしゃーん!とコーンを倒してにこにこ😝笑

そして今日はパスに挑戦してみよう!
ということで、チェストパス、プッシュパス、オーバーヘッドパスまでやれました👏

シュートはなんとひとり50本も決めてびっくり!😲

夕方からぐっと気温が下がったけれど、
いい汗かきました👍

パーソナルトレーニングでは
ウィークハンドドリブルの強化!

腕がじわじわしても頑張る!
強いドリブル!
片手しか使えない状況で追い込む!

筋トレ後だったけど、よくがんばりました😎

ロングシュートはフォームがきれいに、スムーズになってきました。
自主練もがんばっているみたいです。

次の選手は
オフバランスシュートでタフショット練習。
〇×トレーニングで判断練習。

条件を増やしたり変えたりすると
頭に切り替えが大変💦

言ってる私も混乱しそうでした😅笑

次はフィジカルトレーニングを多めにやりたいとのことで、筋トレがんばりましょう!🏋️‍♂️