昨日のブログ、
タイトルがなかったり、
誤字脱字があったり、
忙しさの中で脳が鈍くなっております🙇
ちゃんとしないとですね💦
本日はじめはセミパーソナル！
エルゴメーターの自己最高記録を更新し続けています🤸
ふたりでやるとお互いの記録を気にしながら
いいライバルになっています。
今日は少しだけフローターも✋
ツーステップのフローターが上手で、放ち方も
スーッときれいでした😊
ワンステップが難しかったかなぁ…
夏休みも終盤ですが、
できるところまでがんばりましょう！
ジーニアス小学生クラスは本当に元気！
今日も楽しかったです。
１対１よりもレイアップシュートがやりかったらしく、たっぷりレイアップ⛹️♂️💨
踏み切る位置が合ってきました。
あとは勢い！ダッシュからシュートだね！😊
前回やった「オフェンス」や「ディフェンス」の言葉の意味も覚えていました。
いいぞいいぞ～
用語を覚えるのも早くて、さすが若い！👍
セミパーソナルでは基礎から少しずつ応用に…
ツーボールとかずっと同じ手でドリブルとか、
試合よりも負荷をかけてトレーニングです。
試合よりも練習の方がキツイ💦状態であれば
余裕をもってゲームに臨めるので、
大変だけどがんばりましょう！
どの選手もそうですが、
何を気をつけるのか、なぜその練習をするのか、
を考えて練習できるので
一緒にやっていてとても楽しいです。
いつも有意義な時間を過ごさせてもらっています。みんなの力になれるように、私も勉強していきます📚
夜からのタレントクラスのテーマはフロート！
PNRや相手の動きを揺さぶりたいときに重宝です。
ステップとポケットの連続になるので少し難しいかな？
と思ったけれど、へっちゃらにできました😛
ジャブステップでやったトリガーとか
ポケットとか
今までのスキルが集合してたけど、
ちゃんと覚えてくれていて嬉しかったです。
３X３はツーポイントの嵐で大盛り上がり！
ゾーンに入ってる！？っていう選手が何人もいて
みんな満足そうでした😎
なんかちょっと恥ずかしそうだったけど、
ドヤ顔が隠しきれてなかったぞ？笑
パーソナルはスクール後というハードなスケジュールでしたが、がんばりきれました👏
フェイダウェイをやるので勉強していたら、
“ナバーロステップ”からやるのもいい
とわかってチャレンジ！
フェイダウェイは筋力がだいぶ必要だけど
上手にタイミングを合わせてかっこよく決められました。
“ナバーロステップ”
ナバーロというスペイン出身のNBA選手がよくやっていたそうです👣
へ～！ほ～！です。
はじめて知ることって無限にあって、
知れば知るほど知らないことが増えていって、
新しい世界を知るのが楽しいです。
日々勉強ですね。
本日もありがとうございました！