今日はパーソナルが多めの1日でした。
1組目のセミパーソナルは体幹トレーニングと
ドリブルスキル、ディフェンススキル。
1回が難しかった腹筋が、前回は連続3回、
今回は連続5回はできるようになって、
筋肉増量中!💪
ドリブルの強さがとてもよくて、ポケットもコツを掴めばすぐ自分のものになると思います。
強敵左手も倒すぞ!がんばろう!😎
お次のセミパーソナル選手はワンハンドシュートの続きです。
スリーの前から、
たまーに届いて、たまーに届かない…
連動でいけるのか、はたまたひねりを使うのか、アドバイスに悩みますが、このまま身体の使い方が上手になれば十分届くんじゃないかなぁと思います。
パーソナルのあとも自主練でふたり楽しそうにやっていました😝😛
次はスリーやってみようね!
ジーニアス小学生クラスのスクールは初2対2!
急にボールを抱えてラグビーみたいに
走り出すから、びっくり!笑
移動はドリブルしながらだよ
って伝えていなかったので、
そりゃそーだよねぇ、ごめんね😭となりました。
レイアップシュートは抱えたまま練習してるから、余計にですね。
コーチ反省です。
小学生低学年の時期は、成長速度が半端なくて
毎回驚きがたくさんです。
子どものパワーに圧倒されっぱなしです。
来週は何ができるようになるかな?🦕
ベイスクラスのスクールはポケット&ドロップ🏀
リップコーンを
取って、置いて、取って、置いて。
それに加えて顔を上げて判断。
前に進みたくなる気持ちを抑えてその場に沈む
動きをがんばりました!
3X3で普段あまりアタックしない選手が
ドロップからドンピシャでドライブして、
今日イチの盛り上がり!👏
最後はパーソナルトレーニング。
ウィークハンドドリブルでは
腕が悲鳴をあげそうになっても
踏ん張って粘ってやりきりました!
判断力もできてきて、動きも早くなっています。
最近はドリブルや判断系が多かったので、
いったんシュート確認しようかなぁと思います。
P.S.
いつもパソコンで書いてるけど、
スマホで見たら
このブログってどう見えてるんだろう?
と思って覗いたら…
(覗くの遅すぎ😪)
行間なさすぎだし
絵が多くてわしゃわしゃだし
めーっちゃ見にくい!なんだこれ!
これを1ヶ月も
みなさんに見てもらっていたのか!😱😱😱
やばすぎる~
と、猛省して
ゆったりめに落ち着きを取り戻して
書いてみました。
これはこれで読みにくかったら
ごめんなさい🙇😱
今日も1日ありがとうございました!