BB-シューティングDayは２名の参加。
２人で1000本打ち込みました💨💨
セミパーソナルでワンハンドシュート習得中なので、フォームや連動を意識して。
「疲れるけど楽しい」そうです。最高ですね！🤗
シューティング後にトレーニングルームで筋トレしていました。
タフですね！おつかれさまでした！
セミパーソナルの方、こちらも普段スクールに来ている選手です。
トラベリング防止練習を何度かやって、試合でも使えるスピード、正確さになってきました。
ドリブルも強さが増してきて成長しています👍
選手も一生懸命ですが、お家の方も一生懸命で、
動画を撮ったり練習後に「あれはどういうことを気をつけるの？」と聞いてきてくださったりします。
こんな環境でバスケができる選手がうらやましいです。
これからもこつこつ、トレーニングを積み重ねていきましょう！🤸
ジーニアス園児クラスのスクールは元気いっぱい！
年長さんの走りが力強くなってきて頼もしい！
転がしパスもコーンに当てずに、コントロールがうまくなっています🏀
コーンに当たっても、お互いに「ざんね～ん！」と言ってきゃっきゃ笑い合う🤣
楽しくやっています。何より見ていて可愛いです。
お盆は帰省するご家庭もあるみたいで、気を付けていってきてください🚙
パーソナルトレーニングは２日連続での実施の選手。
ワンハンドシュートと体幹トレーニングをやりました。
筋トレも丁寧にできるし、フォームの意識もいいです。
きっとすぐ届くようになると思います⛹️♂️
普段は５号だけど、「６号や７号で打ちたい」という向上心のある選手です😊
そういう気持ちがあればうまくなるよ！がんばりましょう！
お次の方は小学６年生の選手。
動きながらのドリブルがだんだん手についてきました。
今日の最大にテーマは「ドリブルから左のレイアップを決める」こと🗑️
ステップが逆になってしまうあるあるを克服し、何本も決めることができました！👏
終盤のスピードは対人でも十分通用する速さでナイスでした😲
最後のパーソナルトレーニングは、シューティングマシンでの打ち込み。
体幹トレーニングをメニューに組んでいたけど、
午前中に自主練で来て「もうやり終えました！」という、こつこつ努力できる選手です✊
ということでみっちり打ち込みができました。
１時間ひとりでシューティングって、相当体力を使いますが、がんばりきりました！
この選手も、“BBの住人”認定かも…⁉笑🤣