07.01金 シューティングマシーン

ベイスクラスのスクールは、おひとり都合が合わないとのことで、2人で実施。
テニスボールドリブルをやったら、バスケットボールもテニスボールもあっちゃこっちゃ跳んでく跳んでく。笑
にこにこ?にやにや?しながらがんばりました!🤣

スキルテーマは「もらい足」。
まだバスケをはじめて半年程の子もいるので、基本的な3種類をやりました。
ストライドストップからポンプフェイクのクロスドリブル、
外足ワンカウントから逆足レイアップ、
スキップミート。

1対1では、デイフェンスとの距離を見て判断→実行を意識!
“走りながらチラ見”ができるようになって、バスケットっぽさが増していました!💮

小学生の飲み込み力は凄まじく、言葉もすぐ覚える!すごいなぁと驚きます。
また来週は3人でがんばろう~!

パーソナルトレーニングおひとり目は小学生の選手。
ひたすらハンドリングに取り組みました。
120%のスピードと力で練習する姿勢が素敵!🔦
夏に集中して取り組みたいと、練習日数を増やしています。
よーし、コーチもがんばるぞ!

パーソナルトレーニングおふたり目は中学生の選手。
中学生ではじめてバスケットを始めた選手ですが、今ではエルボーシュートが楽に届くようになりました。
吸収力抜群で、意識することを積み重ねていってくれるので、毎週上達しています。
ほぼ毎週末、個室レンタルコートで自主練してるもんね。
そういう子はやっぱりうまくなるよなぁ😌

そして本日はシューティングマシンが到着!
運んでくれたヤマトのお兄さんがコートを見て「おぉすげぇ。」と小さく一言。
そのあと「バスケはスラムダンクしか知らん」とも言ってたけど、すげぇって言ってくれる、こういう一言が嬉しいです。

セッティングはものの5分で完了!
ちょっと打ってみようとやっってみたら楽しい楽しい!😀
20分打ったら暑くてギブアップ💦
流れる汗を久々にかきました。

夜来てくれたお客さんにも使ってもらって、ご好評でした!
ひとりでのシューティングにはもってこいです。
たくさんの方に使っていただけると嬉しいです!🏀