パーソナルトレーニング
シュート率を上げたい！
ワンハンドシュートが打ちたい！
ボールキープ力を高めたい！
苦手をサポートしてほしい！
コーチと二人三脚で
目標達成を目指します！
パーソナルトレーニングのメリット
各種トレーニング機器で効率よく指導させていただきます。
パーソナルトレーナニングとは
チームの練習や自主練習ではどうしても身に付けられないスキルをコーチと一緒に粘り強く習得し、今持っているスキルをさらにレべルアップするためのトレーニングです。
体幹トレーニングや、アジリティートレーニングなど違った視点からアプローチすることにより、効率よくレベルアップしていくためのパーソナルトレーニングを行います。
- ワンハンドシュート
- シュート率アップのための体幹トレーニング
- キープ力をつけるためのハンドリング
- 速くて力強い一歩を出すための体の使い方
- 苦手克服のためのサポート
- 当たり負けしないフィジカル
など弱点の克服や得意技術のレベルアップを行います。
またバスケットボールで高校進学などを考えられている場合は、進路についてのご相談もお受けします。
（受講方法・お支払い方法）
施設にてご面談をさせていただいてから日程を決めて受講できます。
お支払いはパーソナルトレーニングチケットを予約ページからご購入ください。
年会費とスポーツ保険料が1年に1度かかります。
（コロナ対策）
次の予約時間までに15分のインターバルを設け、換気や消毒などを行いお客様の交差をなるべくしないようにしています。
お客様にも完全入替えのご協力をお願いしております
BB-Laboの
パーソナルトレーニングの役割
コーチに言われたことや、お手本を見ればすぐ真似のできる子もいれば、自分がイメージしている通りになかなか体が動かせない子もいます。集団での練習ではすべての子ができるまで立ち止まって練習してもらえるとは限りません。
お気軽に1回だけもご利用できるようなパーソナルトレーニングもご対応させていただきます。ちょっとしたコツをつかむことで急激にスキルが向上することもあります。
パーソナルトレーニングというとトップアスリートを目指す子たちが行うことが多いですが、体を上手に動かすことが苦手な子がしっかりマンツーマンで指導を受けることで自信をつけることもできます。
トップアスリートを目指す子から苦手な運動を克服したい子まで、広くご対応させていただきます。
入会とご利用方法
BB-laboのLINE公式またはメールでお名前と連絡先をご記入してご連絡ください
駐車場が8台分しかございませんので、前のコマの方との入れ替わりになります。
大変申し訳ありませんが、ご協力よろしくお願いいたします。
駐車場が空いていない場合は係員にお申し出ください。
- 施設内ではマスクを着用したままご利用ください。
- ボールはご持参ください。（レンタルボールのご用意もできます）
- 貴重品などの管理はお客様で行ってください。
- 練習時間終了後、施設内の換気、除菌を行い次のお客様と入れ替えをしますので速やかな退出をお願いします。
次の枠のお客様との入れ替え時間が15分間となります。
10分以内に駐車場を開けていただくようにお願いします。10分以上かかる場合は係員にお申し出ください。
＊駐車場が8台のためごご不便をおかけし申し訳ありません。満車の場合は、隣のハッピーバレーさんへ駐車してください。
ご利用料金
＊満員の場合もございます。詳しくはお問い合わせください。
30分 4,000円（税込4,400円）＊30分のパーソナルトレーニングと30分の自主練習時間があります。合計1時間
＊ご予約はサブスクの方優先となりますので、ご希望のお時間にできかねることもあります。
30分 4,000円（税込4,400円）×2回 8,000円（税込み8,800円）／月
＊30分のパーソナルトレーニングと30分の自主練習時間があります。合計1時間
＊隔週で月２回のトレーニングとなります。
30分 3,500円（税込3,850円）×4回 14,000円（税込み15,400円）／月
＊30分のパーソナルトレーニングと30分の自主練習時間があります。合計1時間
＊週に１回の月４回のトレーニングです。
＊専属コーチと二人三脚で日々の自主練の管理、試合のビデオの確認、進路相談も行います。
60分 お一人様 2,250円（税込2,475円）×4回
9,000円（税込み9,900円）／月
＊３～4人での少人数グループのセミパーソナルトレーニングです。
＊グループを決めてお問い合わせください。
＊日程調整をしたのちご予約いただけます。
スポーツ保険1,000円（税込1,100円）／年
初回ご利用時には会員登録のために年会費とスポーツ保険料をいただきます。