12.23金 冬休み

明日から冬休みですね🎿

終業式だった今日も、元気にバスケットがんばりました!

ベイスクラスは一般の高さ、一般の距離からでもフリースローが届きます✋

子どもの修正能力?適応能力?って本当にすごいです。

今日も超ローカルルールで3X3実施!
ファウルもらって「やったー!😊」と喜ぶのがかわいかったです。

練習した甲斐もあり、きちんと得点👏
フリースローも含め、両チームの総得点は31点!

オフェンス力がぐんとついています🔥

来週はディフェンス力向上Weekかな?

パーソナルトレーニングは
クイックスリーの猛特訓💨

キャッチから引き付けのスピードと位置を一定にしながら、徐々にテンポアップ🏀

床反発を使う方法でも打てて、先週よりもはやいリリースができました😎

これもこつこつ、またがんばりましょう!

P.S.
来週は年末休みなので、今日から「お世話になりました~🙇」「よいお年を~🤗」と話すタイミングがたくさんありました。
年末だなぁと感じます🎍

この時期だけ、「また来週ね!」が「また来年ね!」と言ってお別れできます。なかなかできない、特別な感じがちょっと好きです😅笑

来週のスクール、パーソナルトレーニングもよろしくお願いします😊