寒いし暑いし、なんだかいろいろすっきりしないので😅、よーし、こんなときは掃除！
ということで大掃除の先取り🧹
いつもは順番に掃除しているエリアを
一気に片づけました。
やっぱり掃除効果はすごいです。
BB-Laboもきれいになるし、心もすっきり！
我ながらめっちゃ集中した気がします😎笑
さて今日はベイスクラスから！
新しい仲間も増えて
スピード感あふれる３X３でした⛹️♀️💨
１対１が多めだったけど、
だんだん合わせの動きや考え方もやっていく段階かな？と思いました。
来週はパスランやってみようかな🙃
スクール後には個室レンタルコートで自主練をする子がたくさんいて賑わっていました。
昔、クラブの低学年で一緒にやっていた子も来てくれて嬉しかったです👐
もう中学校３年生になったと聞きびっくり。
時が経つのは早いですね。
パーソナルトレーニングは筋トレはをやってみたいということで、身体の使い方メインのメニューをがんばりました！
ジャンプボックスの跳び方やタイミングを
丁寧に意識して反復🏋️♂️
おそらく人生初？に筋トレで
いい時間になったと思います😊
明日は元気なジーニアス小学生クラス！
今日もありがとうございました🙇