10.12水 ギャロップステップ

ジーニアス小学生クラスは
リアクションボール取りで盛り上がりました🤗

いろいろなペアで対戦して、
なかなかいい勝負!✊

膝って言ったらボールを取って、
ボールって言ったら膝を触る、

簡単そうに見えて意外と難しいです💦

結構たくさんやっているので
みんなを惑わせるようなコーチの言い方も
だんだんうまくなってきたかな。笑

ジャンプシュートはだいぶ入るようになったので
来週はワンハンドシュートに挑戦しようと思います!😛

セミパーソナルはみっちり筋トレしてから、
スティールの練習✋

今日はスティールはじめましての日だったので
カットのタイミングをひたすら反復。

めざせ河村勇輝選手!

シュートはもう少しでシューティングマシンで打ち込みができそうです。
ひとつひとつ積み重ねです📚
がんばろう~!😊

タレントクラスは普段パーソナルトレーニングに来ている選手も参加して、迫力がパワーアップ!

ピックからの攻め方を中心に
ツーポイントや力強いポストプレイもありました👏

タレントクラスに参加している小学生いわく、

「やっぱり中学生はすげぇなぁ~!🤩」

だそうです。

いい刺激をもらっているみたいでよかったです。

最後はセミパーソナルトレーニング🏋️‍♂️
どの選手もエルゴメーターやジャンプボックスの最高記録がじゃんじゃん更新されていて、伸び盛りです🌟💨

スキルはギャロップステップ👣

踏み切る足とドリブルのタイミングや
ジャンプする向きが難しくて

へんてこステップ連発でみんなにやにや🤣笑

また来週も練習しようね!