08.31水 8本

夏休み最終日も練習がんばりました!✊

パーソナルトレーニングは
身体の使い方を覚えるメニューを中心に🏃‍♂️

バイオリンを習っているからか、

指先の力が強くて
ドリブルのつき方が上手です。

シュートもスナップがかかりすぎってくらい
くるくる!🌀🏀

9月からはスクールもやってみたいとのことで、バスケの面白さをもっと味わってほしいです😊

一緒にやるのが楽しみですね!

セミパーソナルでは、
ワンハンドシュートをメインに練習してきました。

初回はスリーからだとエアーが多かったけれど
今では届くように💨

学校が始まっても
たくさんトレーニングしに来てね~!

ジーニアス小学生クラスのスクールは

久々に全員そろって元気いっぱい!

ゴール下のシュートが連続で入るようになりました👏

2対1ではパスをうまく出したり、
予測してカットしたり、

バスケットらしい動きでした。

小学校低学年の伸び率はものすごいです😲

バスケにかかわらず、運動基礎を身につけるのに
大事な時期だなぁと感じます。

タレントクラスは裏拍子ドライブを⛹️

上半身と下半身がちぐはぐな動きなので、

ウォーミングアップを兼ねたジャンプ裏拍子で

みんなにやにや🙃

最初はできているのに、どうしても
だんだん表拍子に戻ってしまって

あちゃ~…💦笑
難しいよね~。

表も裏も、その間(勝手に0.7拍子と名付けてます)も使い分けられると最高です。

それぞれが得意なタイミングを見つけられていれば嬉しいです。

そして

3X3ではツーポイントの嵐で

ひとりで8本決めた選手も!

強すぎるから途中からツーポイントも1点換算にしたけれど、ぱかぱか決めちゃう✋

チェックに行っても決められちゃうから
相手チームも、一緒に盛り上がる😎笑

楽しい1日でした!
みんな学校がんばってね!🏫